Marco Bergamo
Marco Bergamo – Istruttore Certificato di Difesa Personale e Krav Maga
Marco Bergamo è un istruttore certificato di Krav Maga con qualifiche riconosciute dalla IKMF (International Krav Maga Federation), l’organizzazione fondata dal pioniere del Krav Maga Imi Lichtenfeld.
Marco ha iniziato il suo percorso nel Krav Maga nel 2008, in seguito a un’esperienza personale di aggressione in strada. Da quel momento ha trasformato quella difficoltà in determinazione, trovando nella disciplina non solo uno strumento di difesa, ma un percorso di crescita personale, psicologica e fisica.
Nel 2015 ha completato con successo il Corso Istruttori Civili IKMF (circa 180 ore tra teoria e pratica), diventando ufficialmente istruttore. Successivamente ha ampliato le sue competenze con specializzazioni dedicate all’insegnamento a bambini e ragazzi e ha partecipato al Corso per istruttori Militari in collaborazione con la Legione Straniera Francese, ottenendo anche la certificazione come istruttore militare IKMF.
Nel 2018 ha conseguito una significativa certificazione per l’insegnamento rivolto alle donne, approfondendo tematiche delicate e fondamentali quali la prevenzione e la gestione della violenza sessuale con un approccio rispettoso, sicuro e psicologicamente consapevole.
Da allora, Marco ha consolidato la sua esperienza tenendo corsi in diverse città, tra cui Biella e Torino, e partecipando continuamente a eventi di aggiornamento professionale. Negli ultimi anni ha concentrato il suo impegno sull’insegnamento a donne, bambini e ragazzi, promuovendo percorsi di autodifesa, antiviolenza e antibullismo che mirano a sviluppare fiducia, consapevolezza, autonomia e sicurezza personale.
La sua metodologia integra l’efficacia tecnica del Krav Maga con un forte focus sulla componente psicologica, offrendo non solo strumenti fisici ma anche strategie mentali per affrontare situazioni di rischio nella vita reale.
I Corsi
Il Corso di Difesa Personale – Krav Maga è un percorso pratico e accessibile, pensato per uomini e donne di ogni età, senza necessità di esperienza precedente.
L’obiettivo del corso è fornire strumenti concreti e realistici per aumentare la sicurezza personale, la consapevolezza e la capacità di reagire in situazioni di pericolo reale.
Il programma si basa sui principi del Krav Maga, sistema di difesa personale utilizzato da forze di sicurezza e civili in tutto il mondo, adattato a un contesto quotidiano e civile.
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